Warum sind manche Lebensmittel, wie Spinat gut zum Abnehmen geeignet als andere? Oh, wie schön wäre es, wenn jeder abnehmen könnte, während er sein Lieblingsessen isst! Leider ist das nicht immer möglich. Einige Lebensmittel sind besser zum Abnehmen geeignet, während…
Mango zum Abnehmen: Die Ernährungswissenschaftlerin Pooja Makhija sagt, dass Mangos zur Gewichtsabnahme gegessen werden können. Denke daran, die ganze Mango zu essen und vermeide es, Mango-Shakes, Smoothies oder Ähnliches zu trinken. Wir alle lieben Mangos! Aber leider gibt es so…
Die Ernährung ist einer der wichtigsten Aspekte beim Abnehmen. Die Lebensmittel, die du auswählst, spielen eine Schlüsselrolle dabei, wie erfolgreich deine Abnehmbemühungen sind und wie schnell du die gewünschte Anzahl an Pfunden verlierst. Chili con Carne zum Abnehmen kann ein…
Abnehmen ist eine sehr schwierige Aufgabe. Es erfordert enorme Anstrengungen, Engagement, Zeit und Selbstbeherrschung. Man muss sich von all den unwiderstehlichen Lebensmitteln fernhalten, die auf der Zunge zergehen. Zum Abnehmen gehört auch, dass man eine strenge Diät einhält und Sport…
Wir sind große Fans von Motivationssprüchen zum Abnehmen hier auf Blog-Abnehmen, auch wenn du sie belächeln magst. Aber manchmal brauchst du einfach ein paar aufmunternde Worte. Hier sind 10 der ultimativen Motivationssprüche zum Abnehmen, komplett mit kostenlosen Hintergrundbildern für dein…
Quark ist zweifelsohne ein köstlicher Genuss für unsere Geschmacksnerven. Er ist auch dafür bekannt, dass er eine einfache, natürliche und leicht erhältliche Zutat ist, die viele gesundheitliche Vorteile bietet. Aber es gibt noch eine weitere wunderbare Tatsache über Quark, die…
Knäckebrote sind ein echter Leckerbissen, nein, wir scherzen nicht! Ja, du denkst wahrscheinlich an die trockene, geschmacklose Version aus dem Laden. Und ja, wir stimmen zu, dass diese keinen Spaß machen. Aber es gibt eine ganze Welt von verschiedenen Knäckebrotsorten…
Wenn du das neue Jahr mit einem Gesundheits- und Abnehmprogramm und einer neuen und verbesserten Trainingsroutine beginnen willst, bist du nicht allein. Laut einer aktuellen Umfrage von Statista wollen 41% der Menschen, die sich Neujahrsvorsätze gemacht haben, abnehmen – das…
Willst du dich gut fühlen, dich fließend bewegen und eine Menge Spaß haben? Natürlich willst du das. Schnapp dir einen Reifen in Erwachsenengröße, der zu dir passt, und los geht’s! Bevor du anfängst, brauchst du ein paar Dinge: Die richtige…
Es macht mir wirklich Spaß, Hula-Hoop-Reifen selber zu bauen, weil: Es ist macht Sauerei man nicht viele Werkzeuge braucht Es dauert nicht sehr lange Jeder kann es machen! Benötigte Werkzeuge um deinen eigenen Hula-Hoop-Reifen selber zu bauen Rohrschneider (frag herum,…
